Bach-Blüten
Die Bach-Blütentherapie wurde durch den englischen Arzt Dr. Edward BACH (1886 - 1936) entwickelt.
Wenn das seelische und/oder körperliche Gleichgewicht verloren gegangen ist, durch welchen Vorfall auch immer, können Bach-Blüten für uns und unsere Kinder eine große Hilfe sein, dieses Gleichgewicht wieder zu erlangen.
Durch ein Gespräch werden die Blüten zur jeweiligen Situation passend ausgewählt.
Jeder Mensch und jede Bach-Blüten-Einnahme-Mischung sind einzigartig!
In einer Pipettenflasche zusammen gemischt kann die Einnahme-Mischung gleich mit genommen werden. Einnahme-Empfehlung – 3 x tägl. 3 Tropfen unter die Zunge geben und eine kurze Zeit im Mund behalten. Man darf auf sein Gefühl vertrauen, wenn man glaubt „mehr“ oder weniger Tropfen zu brauchen und die Einnahmemenge so selbst bestimmen.
Bach-Blüten können zu jeder medi-zinischen, homöopathischen und anderen komplementären Behandlungsform eingenommen werden. Sie haben keine Nebenwirkungen und können vom Baby bei der Geburt bis zum alten Menschen eingenommen bzw. auch äußerlich verwendet werden. Auch für Tiere und Pflanzen sind Bach-Blüten ein Segen.
RESCUE- oder Notfalltropfen
Die wohl bekanntesten Bach-Blüten sind die Rescue- oder Notfalltropfen. Eine Mischung aus den Blüten Clematis, Rock Rose, Impatiens, Cherry Plum und Star of Bethlehem. Rescue- oder Notfalltropfen können in allen erdenklichen (Schock-) „Notsituationen“ eingenommen werden.
Verwendung bei -
Angst vor Prüfungen
Streit - vor und nach schwierigen Gesprächen
(Zahn-)Arztbesuch
Verbrennungen
Insektenstichen
Stürzen und allerlei Verletzungen
Einnahmeempfehlung - Die Tropfen werden in etwas Wasser (ca. 7 Tropfen auf ¼ l Wasser) bis zum Abklingen der Symptome eingenommen oder auch äußerlich aufgetragen (nicht auf blutende Wunden!).
Eine Zusammenarbeit mit dem Arzt Ihres Vertrauens ist ausdrücklich erwünscht !!!
Kurzbeschreibung der Bach-Blüten
Bildernachweis - www.bach-bluetentherapie.de
1. AGRIMONY (Odermennig) Die Ehrlichkeits-Blüte
von der Scheinharmonie - zum inneren Frieden
- man versucht, quälende Gedanken u. innere Unruhe hinter einer Fassade von Fröhlichkeit und Sorglosigkeit zu verbergen
+ Innere Ehrlichkeit, Konfliktfähigkeit
2. ASPEN (Zitterpappel) Die Ahnungs-Blüte
von dunkler Vorahnung – zu bewusster Sensibilität
- unerklärliche, vage Ängstlichkeiten; Vorahnungen; geheime Furcht vor irgendeinem drohenden Unheil
+ Bewusste Sensibilität
3. BEECH (Rotbuche) Die Toleranz-Blüte
vom Besserwissen – zum besser Verstehen
- Kritiksucht; Vorurteile; Intoleranz; man verurteilt andere ohne Einfühlungsvermögen oder enthält sich jeder – auch angebrachter – Kritik
+ Verständnisvolles Urteilsvermögen, Toleranz
4. CENTAURY (Tausendgüldenkraut) Die Blüte des Dienens
vom passiven Dienen – zum aktiven Dienen
- Schwäche des eigenen Willens; Überreaktion auf die Wünsche anderer; man kann nicht nein sagen
+ Selbstbestimmung, Willenskraft
5. CERATO (Bleiwurz) Die Intuitions-Blüte
von Urteilsschwäche – zu innerer Gewissheit
- Mangelndes Vertrauen in die eigene Intuition
+ Innere Gewissheit, Intuition
6. CHERRY PLUM (Kirschpflaume) Die Gelassenheits-Blüte
von der Überspannung – zur Entspannung
- Angst davor, innerl. loszulassen; Angst, verrückt zu werden; Angst vor sell. Kurzschlusshandlungen; unbeherrschte Temperamentsausbrüche
+ Gelassenheit in spannungsreichen Situationen
7. CHESTNUT BUD (Knospe der Rosskastanie) Die Lern-Blüte
vom Leichtsinn – zur Erfahrung
- man macht immer wieder die gleichen Fehler, weil man seine Erfahrungen nicht wirklich verarbeitet und nicht genug daraus lernt
+ Lernfähigkeit; Bereitschaft Erfahrungen zu verwerten
8. CHICORY (Wegwarte) Die Mütterlichkeits-Blüte
von der fordernden Liebe – zur gelassenen Liebe
- besitzergreifende Gefühlsansprüche; Neigung, sich einzumischen und zu manipulieren; man fühlt sich zu wenig anerkannt und geliebt
+ Uneigennützigkeit, bedingungslose Liebe
9. CLEMATIS (Gemeine Waldrebe) Die Realitäts-Blüte
von der Realitätsflucht – zur Realitätsgestaltung
- Tagträumer; mit den Gedanken immer ganz woanders; zeigt wenig Aufmerksamkeit für das, was um ihn herum vorgeht
+ Bereitschaft zur Auseinandersetzung mit der Realität; Kreativität
10. CRAB APPLE (Holzapfel) Die Reinigungs-Blüte
vom Ordnungsdrang – zur inneren Ordnung
- man fühlt sich innerlich oder äußerlich beschmutzt, unrein oder infiziert; übertriebener Ordnungssinn
+ Sinn für höhere Ordnung
11. ELM (Ulme) Die Verantwortungs-Blüte
von der Selbstwertkrise – zur inneren Zuversicht
- das vorübergehende Gefühl, seiner Aufgabe oder Verantwortung nicht gewachsen zu sein
+ Selbstbewusstsein und Verantwortungsfähigkeit bei realitätsgerechter Einschätzung der eigenen Möglichkeiten
12. GENTAIN (Herbst Enzian) Die Glaubens-Blüte
vom Zweifel – zum Vertrauen
- Skeptisch; zweifelnd; pessimistisch; leicht entmutigt
+ positive Erwartungshaltung; Gottvertrauen
13. GORSE (Stechginster) Die Hoffnungs-Blüte
vom Aufgeben – zum Angehen
- Hoffnungslos, resignierend; das Gefühl „Es hat doch keinen Zweck“
+ Hoffnung, neuer Mut in schwierigen Lebenssituationen
14. HEATHER (Heidekraut) Die Identitäts-Blüte
vom bedürftigen Kleinkind – zum verständnisvollen Erwachsenen
- Selbstbezogen; völlig mit sich beschäftigt; braucht ständig Ansprache; „das bedürftige Kleinkind“
+ Einfühlungsvermögen; Identitätsgefühl
15. HOLLY (Stechpalme) Die Herzöffnungs-Blüte
von der Hartherzigkeit – zur Großherzigkeit
- Ärger; Wut; Hass- und Neidgefühle; Eifersucht
+ Großherzigkeit; Liebe
16. HONEYSUCKLE (Geißblatt) Die Vergangenheits-Blüte
vom Damals – zum Jetzt
- Sehnsucht nach Vergangenem; Bedauern über Vergangenes; man lebt nicht in der Gegenwart
+ Konstruktive Vergangenheitsbetrachtung; im Hier und Jetzt leben lernen
17. HORNBEAM (Hainbuche) Die Spannkraft-Blüte
von seelischer Schlaffheit – zu geistiger Frische
- Kopf-Müdigkeit; seelische Erschlaffung als vorübergehender oder länger andauernder Zustand
+ seelische Spannkraft; geistige Frische
18. IMPATIENS (Drüsentragendes Springkraut) Die Zeit-Blüte
von der Ungeduld – zur Geduld
- Ungeduld; leicht gereizt; überschießende Reaktionen
+ Geduld und Verständnis
19. LARCH (Lärche) Die Selbstvertrauens-Blüte
von der Selbstbegrenzung – zur Selbstentfaltung
- Erwartung von Fehlschlägen durch Mangel an Selbstvertrauen; Minderwertigkeitskomplex
+ Selbstvertrauen; gesundes Selbstwertgefühl
20. MIMULUS (Gefleckte Gauklerblume) Die Tapferkeits-Blüte
von der Angst vor der Welt – zum Vertrauen in die Welt
- Furchtsamkeit; Scheu; Ängste die man benennen kann; „Angst vor der Welt“
+ Tapferkeit im Alltag
21. MUSTARD (Ackersenf) Die Licht-Blüte
vom Seelenschmerz – zur Seelengröße
- Perioden tiefer Melancholie kommen und gehen plötzlich ohne erkennbare Ursache
+ Seelengröße; Inneres Licht
22. OAK (Eiche) Die Ausdauer-Blüte
vom Pflichtkämpfer – zum friedvollen Krieger
- der niedergeschlagene und erschöpfte Kämpfer, der trotzdem tapfer weitermacht und nie aufgibt
+ Kraft und Ausdauer; dabei Erkennen der eigenen Grenzen
23. OLIVE (Olivenbaum) Die Regenerations-Blüte
von der Erschöpfung – zur Kraftquelle
- man fühlt sich völlig erschöpft; extrem ermüdet an Körper und Geist
+ seelische Stärkung; innere Regeneration
24. PINE (Kiefer) Die Blüte der Selbst-Akzeptanz
von der Selbstentwertung – zum Selbstrespekt
- übersteigerte oder unangebrachte Schuldgefühle; Selbstvorwürfe; Mutlosigkeit
+ Selbstakzeptanz; Selbstrespekt
25. RED CHESTNUT (Rote Kastanie) Die Abnabelungs-Blüte
von der Symbiose – zur Eigenständigkeit
- übertriebene Sorge und Angst um andere; zu starke innere Verbundenheit
+ Eigenständigkeit und Zuversicht
26. ROCK ROSE (Gemeines Sonnenröschen) Die Eskalations-Blüte
von der Panik – zum Heldenmut
- Akute Angstzustände; innere Panik; „Nervenflattern“
+ Geistesgegenwart; Heldenmut
27. ROCK WATER (Quellwasser) Die Flexibilitäts-Blüte
vom Disziplin-Dogma – zur Achtsamkeit
- strenge oder starre Ansichten; unterdrückte Bedürfnisse; man ist zu hart zu sich selbst
+ Flexibilität; innere Freiheit
28. SCLERANTHUS (Einjähriges Knäuel) Die Balance-Blüte
von der inneren Zerrissenheit – zum inneren Gleichgewicht
- Unschlüssig; sprunghaft; innerlich unausgeglichen; Meinung und Stimmung wechseln von einem Moment zu anderen
+ Innere Balance; Entscheidungskraft
29. STAR OF BETHLEHEM (Goldiger Milchstern) Die Trost-Blüte
vom Schock – zur Reorientierung
- Nachwirkungen von körperl., seel. oder geistigen Schocks, egal ob weit zurückliegend oder erst kürzlich geschehen; „der Seelentröster und Schmerzbesänftiger“
+ Feinsinnigkeit; Bereitschaft zur Erlebnisverarbeitung
30. SWEET CHESTNUT (Edelkastanie) Die Erlösungs-Blüte
durch die Nacht – zum Licht
- tiefste Verzweiflung; man glaubt, die Grenze dessen, was ein Mensch ertragen kann, sei nun erreicht
+ Selbstfindung; Erkenntnis des „Willens über uns“
31. VERVAIN (Eisenkraut) Die Begeisterungs-Blüte
vom Weltverbesserer – zum Fackelträger
- im Übereifer, sich für eine gute Sache einzusetzen, treibt man Raubbau mit seinen Kräften; reizbar bis fanatisch
+ Bewusst gelenkte Begeisterungskraft
32. VINE (Weinrebe) Die Autoritäts-Blüte
Führen – und sich führen lassen
- Dominierend ehrgeizig; machtorientiert; „der kleine Tyrann“
+ Natürliche Autorität; gesunder Ehrgeiz
33. WALNUT (Walnuß) Die Geburtshelferin
von Beeinflussbarkeit – zu innerer Festigkeit
- Verunsicherung; Beeinflussbarkeit und Wankelmut – vor allem bei Übergängen in neue Lebensphasen
+ Unbeirrbarkeit; „der Pionier, der sich selbst treu bleibt“
34. WATER VIOLET (Sumpfwasserfeder) Die Kommunikations-Blüte
von der Isolation – zum Miteinander
- innere Reserviertheit; stolze Zurückhaltung; isoliertes Überlegenheitsgefühl
+ Kommunikationsfähigkeit; Miteinander-Gefühl
35. WHITE CHESTNUT (Blüten der Rosskastanie) Die Gedanken-Blüte
vom Mentalkarussell – zur inneren Ruhe
- bestimmte Gedanken kreisen unaufhörlich im Kopf; man wird sie nicht wieder los; innere Selbstgespräche und Dialoge
+ geistige Ruhe; Gedankenklarheit
36. WILD OAT (Waldtrespe) Die Berufungs-Blüte
vom Suchen – zum Finden
- Unbestimmtheit in den Zielvorstellungen; Unzufriedenheit, weil man seine Lebensaufgabe nicht findet
+ Zielfindung; innere Konsequenz
37. WILD ROSE (Heckenrose) Die Blüte der Lebenslust
vom Sich-Aufgeben – zur Hingabe
- Teilnahmslosigkeit; Apathie; Resignation; innere Kapitulation
+ Innere Motiviertheit; Lebensfreude
38. WILLOW (Weide) Die Schicksals-Blüte
vom Schicksalsgroll – zur Selbstverantwortung
- innerer Groll; Verbitterung; „Opfer des Schicksals“
+ Schicksalsannahme; Selbstverantwortung; konstruktives Denken
39. RESCUE 29. STAR OF BETHLEHEM
26. ROCK ROSE
18. IMPATIENS
9. CLEMATIS
6. CHERRY PLUM
- man ist durch Schreck oder schockierende Erlebnisse aus dem Gleichgewicht gekommen; man ist in innerer Spannung, weil Aufregendes bevorsteht
+ Reorientierung; wieder zu sich kommen
RESCUE Creme Rescue + 10. CRAB APPLE
Hautpflege nach Verbrennungen, Abschürfungen, (keine blutenden Wunden) usw.